Действия и вещества (слабости), которые создают иллюзию нашего развития, превосходства, решения проблем, обезболивания.
В первую очередь рассмотрим действия и вещества, которые очевидно (для многих) вредны и создают упомянутую выше иллюзию.
Алкоголь — при наличии боли переживания употребление алкоголя вызывает состояние эйфории (за счёт выделения эндорфина-дофамина). У человека закрепляется мотивация приводить сценарии жизни к собственной боли, чтобы впоследствии получить алкогольное обезболивание.
Никотин — витамин, содержащийся в табаке. Его употребление снимает раздражительность, неспособность собраться с мыслями и мышечную слабость (за счёт выделения ацетилхолина). Табак становится мощным средством для успокоения. Человек стремиться к стрессу, который никотин снимает. Круг замыкается.
Помимо этих двух прочие вещества стимуляторы: сахар (и прочая пища с высоким гликемическим индексом), азартные игры, марихуана, кокаин, героин— лёгкие и тяжёлые наркотики, которые с разной степенью тяжести прокладывают в нашей психике гормональные рельсы для закрепления положительных связей с участием многих гормонов и, конечно же, дофамина.
Далее опишу действия, которые не столь очевидны, как наркотические вещества, но тем не менее оказывают сильное влияние на психику, подобное наркотическим веществам.
Мастурбация механическая половых органов, частый секс, воображение сексуальных картин, наблюдение за противоположным полом — самое плохое из списка это, конечно же, мастурбация механическая половых органов. Человек, воображая себе (или рассматривая картины) большого количества иллюзорных половых партнёров, после акта мастурбации (и т.п.) получает выделение большого количества гормонов (эндорфин — кайф, окситоцин — любовь, пролактин — умиротворение, отказ от ответственности).
Пролактин превращает мужчину в тряпку. Подсознание воспринимает этот процесс как оплодотворение большого числа самок и выдаёт мужчине сигнал, что он доминантный, что можно расслабиться и ничего не делать.
Также процесс опасен тем, что у мужчин падает уровень тестостерона от всех упомянутых здесь действий и веществ. Низкий тестостерон — это прямая дорога к слабости, так как тестостерон это гормон силы, агресси, доминации и ответственности за свою жизнь.
Далее опишу менее очевидные действия.
Поощрение чужой слабости (раздача милостыни, помощь слабым (медвежья услуга) и т.п.) — человек не развившись и не достигнув чего-то значительного, подавая милостыню, поощряя иные слабости людей, создаёт себе иллюзию социально развитой персоны, способоной заботится о других. Мало того, что никак не развивает слабого (нищего), так и сам испытывает стресс. Почему?
Так как подсознание видит, что при подаянии человек теряет свои деньги, энергию и интеллект, которые были затрачены на зарабатывание денег, ресурсов, то для нашего древнего мозга это выглядит как ограбление.
Подсознанию не дано различать социальные мотивы. Если человек просто так отдал ресурс, ничего не получив взамен, то древний мозг думает, что человек потерпевший.
Человек думает, что сделал доброе дело, но по факту — тело воспринимает это как потерю, как акт проигранной схватки, падение в социальной иерархии— выделяются гормоны стресса, включая пролактин. Далее.
Длительный процесс выбора, обдумывания одной проблемы (ментальная мастурбация) — чисто кортизольный процесс, который сажает надпочечники и расшатывает нервную систему. А как известно с кортизолом всегда растёт инсулин, падает тестостерон. Человек скатывается в растущую неуверенность. Далее.
Обдумывание, обсуждение, получение информации о том, на что нельзя повлиять или применить в жизни (политика, история, плоская земля, любая отвлечённая от практики херня) — это просто бесполезная трата всех ресурсов. Человек думает, что занимается чем-то значительным, как-то влияет на окружающий мир, но по факту просто копит хлам ненужной информации. Имитация бурной деятельности, мать её!